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骨质疏松保健药羹

发布时间:2020-03-04 11:13:04 阅读: 来源:网卡厂家

骨质疏松保健药羹

骨质疏松保健药羹

羊乳鸡蛋羹

原料:鲜羊乳250毫升,生鸡蛋1个,红糖适量。

制法:将鸡蛋打入碗中搅匀,加大红糖,用煮沸的羊乳冲熟即成。

功效:益气补阳。

适应证:适用于老年骨质疏松症属肾阳虚者。

甲鱼补肾汤

原料:甲鱼1只,枸杞30克,熟地15克。

制法:甲鱼洗净,去肠杂、头、爪及鳖甲,切成小块,同洗净的枸杞子、熟地一起放入锅中,加水适量,文火炖熟即成。

功效:补益肝肾,滋阴养血。

适应证:适用于老年质疏松症属肝肾阴虚者。

羊脏羹

原料:羊肝、羊肚、羊肾、羊心、羊肺各1具,荜拨、猪油、胡椒粉各50克,豆玻150克,陈皮10克,姜10克,草果2个,调料适量。

制法:羊杂洗净,沥去血水,切成2厘米见方的块(羊肚不切)。荜拨、草果、陈皮、胡椒粉、葱、姜、豆鼓装入纱布袋内,扎口,与羊杂一起放在羊肚内。用线缝好羊肚,放大锅中,加适量清水、猪肉、盐,用武火煮沸后,转用文火炖熟。将羊肚取出,拆去线,取出药包,将羊肚切成块,再放入汤中烧沸。吃肉饮汤。

功效:补脏腑,益气血。

适应证:适用于老年骨质疏松症属气血虚弱者,症见肾虚劳损、骨髓败伤、腰膝酸痛等。

甲鱼猪髓汤

原料:甲鱼1只,猪脊髓200克,调料适量。

制法:猪脊髓洗净后放碗内。甲鱼用开水烫死后去甲、头、爪、内脏,置锅内,加水武火烧沸后,加姜、葱、胡椒粉,文火煮至将熟时,加猪脊髓,同煮至熟,放入味精。食肉饮汤。

功效:滋阴补肾,填精益髓。

适应证:适用于老年骨质疏松症属肾阴不足者,症见头昏目眩、多梦遗精、腰膝酸痛等。

羊肾黑豆杜仲汤

原料:羊肾1对,黑豆60克,杜仲10-12克,小茴香3克,生姜9克。

制法:羊肾去脂膜和臊腺,洗净。黑豆洗净。将杜仲、小茴香、生姜片同放大洁净纱布袋中,放水中先煮20分钟,再下黑豆和肾片。待豆、肾熟后,去药包即成。

功效:补肾壮腰。

适应证:适用于老年骨质疏松症属肾阳虚者,症见腰膝疼痛、酸软乏力、畏寒肢冷、小便频多、腹冷便溏等。

注意:饮汤食肾和黑豆。

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