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神疲乏力,阳痿宫寒:拿什么拯救你的健康?

发布时间:2022-06-15 05:42:34 阅读: 来源:网卡厂家
神疲乏力,阳痿宫寒:拿什么拯救你的健康?

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健康是一个大的话题,现代医学表明,精神健康与身体健康的结合才有意义。而我们所看到的,大多是身体的不适与精神的萎靡所共存的情况。例如,男人工作压力巨大,生活节奏紊乱,导致白天神疲乏力,夜间虚弱不举;女人月经后错,面色晦暗,暗疮滋生,烦躁易怒,宫寒不孕。而造成这一切的,就是我们虚弱的肾脏,而拯救肾脏,就是挽救健康的关键。

拯救肾脏:习惯、情绪与滋补

中医认为,肾脏是生命之源,所以中医最讲究养肾护肾,为什么我们的印象中,老中医都特别长寿,不管年纪多大,我们总能看到一双炯炯有神的眼睛和健康的面色,这就是多年养肾护肾的效果。养肾,首先要从当代人的生活习惯入手。彻夜的酗酒,劳累,无节制的房事,不健康的饮食,这些都是扼杀肾脏健康的罪魁祸首。遇事平和,不愠不火,不骄不躁,以好的情绪迎接每一天的生活,则会让身体处于更加平稳的状态,这有利于肾脏的健康。不过所谓冰冻三尺非一日之寒,要做到以上几点并非易事,更关键的,我们需要对疲惫的,虚弱的肾脏进行有效的滋补与养护。在中药里面,鹿茸与人参的搭配对肾脏的效果最为明显与直接,其中比较优秀的则是修正的参茸补肾片。这种纯中药制剂可以温和的,全面的进行滋养肾脏。因为肾脏主阴阳,因此直接针对肾脏可以同时解决阴虚与阳虚的问题,所以男女通用,是目前中医主张的拯救肾脏的最佳方案。

挽救健康:别让自我成了最大的障碍

中医作为我国国粹,其中蕴藏了很多我国古典哲学和文化的内涵,其中,儒家学说对于自我修养,自我认识的理念更是在中医中得到了体现。中医认为,邪乃病之本源,外邪入侵,内邪滋生,就会导致人体生病,健康就会受到威胁。外邪跟环境有关,我们暂且不提,但内邪直接影响到我们自身的健康,不得忽视。由此可见,其实要想拥有健康长寿的生活,我们首先需要做的,就是别让自我因素成为障碍。前面提到,好的生活习惯,健康积极向上的生活情绪,加上对肾脏的养护滋润,做到这些,其实健康看起来也就不那么难以追求了。而在这些环节当中,补肾的过程非常重要,而在这重要的一个步骤中,参茸补肾片的效果要摆在首位,这将成为打开健康大门的黄金之钥。

因此,生活中一些细节千万不能忽视,例如神疲乏力,阳痿宫寒,这些都是大的健康问题到来的预兆,如果不去重视,则很难获得真正意义上的健康与长寿。生命不在长短,而在质量,笔者认为,养生之道更在于追求高质量的生活状态,而这一切,都将从健康开始。

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